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はなわはりきゅう整骨院

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めまい

めまいの原因

ひとくちにめまいと言ってもその原因はさまざま。ここではとくに生活習慣やストレスが深く関係する「良性発作性頭位めまい症」と「メニエール病」によるめまいについてお話しします。

 

良性発作性頭位めまい症(BPPV)とは?

内耳とよばれる耳の奥に前庭とよばれる部分があり、その中に収まっているカルシウムの粒がはがれてしまい三半規管に入り込むことでめまいが生じます。めまいがすると「メニエール病かな」と思われるかたも多いかもしれませんが、内耳障害が原因のめまいのうちメニエールによるものは20%であるのにたいし、良性発作性頭位めまい症は60%にも上ると言われています。

良性発作性頭位めまい症の原因はなに?

三半規管は耳の奥にあるからだバランスを保つ器官にはがれてしまったカルシウムの粒が入り込むことによりめまいがおこります。特徴として頭をうごかすとめまいや吐き気をともない、しばらくジッとしていると徐々におちついてきます。これはカルシウムの粒が動いてしまうことが原因にあります。めまいが強いときは症状がおちついたとしても時間をかけて少しずつあたまを動かすようにしましょう。

良性発作性頭位めまい症の治療

おおよそ2週間~1か月くらいで自然治癒することがほとんどであり、それまでの間にすこしでも症状を軽くしたいという場合には薬による治療を行ったり、三半規管に入り込んだカルシウムの粒を正常な位置にもどす運動をおこなったりします。また、めまいはストレス、過労、寝不足などが引き金になることも多いのでしっかりと睡眠をとり心身ともに休めるようにしましょう。

メニエール病とは?

グルグルと目が回るようなめまいのことから回転性めまいとよばれています。耳の奥の内耳とよばれる部分にあるリンパ液がふえて、むくみを起こします。むくみの原因はわかっておらず、めまいの他に耳鳴りや難聴といった症状があらわれます。

メニエール病の治療

いまだ原因が明らかになっていない病気ですが、メニエール病と診断されたら、薬による対処療法が中心となります。発作がひどい時は点滴や注射をおこなうこともあります。またメニエール病の発作はストレスやからだの疲れが溜まるほど起こりやすくなります。しっかりと睡眠をとり適度にからだを動かして栄養バランスの取れた食事をとるなど規則正しい生活をおくることが大切です。

メニエール病の治療

いまだ原因が明らかになっていない病気ですが、メニエール病と診断されたら、薬による対処療法が中心となります。発作がひどい時は点滴や注射をおこなうこともあります。またメニエール病の発作はストレスやからだの疲れが溜まるほど起こりやすくなります。しっかりと睡眠をとり適度にからだを動かして栄養バランスの取れた食事をとるなど規則正しい生活をおくることが大切です。

当院では、体調が優れなかったり、お時間を節約したいとお考えの方には出張治療も行っております。出張マッサージ・整体・鍼灸をご希望のかたはお気軽にご相談ください。渋谷、港区を中心に都内全域出張します。

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